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3분 안에 스트레스 날리기

풍경
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멍때리기는 일상생활 속에서 발생하는 뇌의 피로를

풀어주는 휴식의 좋은 방법입니다. 

 

또한 뇌의 휴식을 제공하므로써 

새로운 에너지를 얻게 되므로

창의성을 계발하고 집중력을 향상시키는 데

큰 도움이 됩니다.

 

들판에 나비의 움직임을 보면서

멍때리기를 해 보세요.

 

동영상을 보면서 3분동안 모든 걸 잊고

멍때리다 보면

뇌의 피로가 싹 달아나고

새로운 에너지가 생긴답니다.

 

 

 

 

 

멍때리기를 즐기실 분은

아래 동영상을 꾹 눌러보세요.

 

자연을 보면서 풀벌레 소리를 들으면서

정말로 뇌의 피로가 달아나는 경험을 할 것입니다.

 

 

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나비

풍경
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가을 들판에서 주황색 나비를 보았습니다.

 

하늘거리며 날개짓하는 모습이 예뻐

잠시 멈추어 서서 물끄러미 바라보았습니다.

 

 

 

 

나비 이름이 무얼까 정말 궁금합니다.

호랑나비인가 나비 이름을 몰라

 한참 찾아보았습니다.

 

사전을 찾아보니 나비 이름이 네발나비인 것 같은데

정말로 네발나비일까 궁금합니다.

 

 

시도 있어 한편 올려봅니다. 

 

주황색 네발나비 사랑 / 강담 이인호

 

주황색 국화
노란 국화
하얀 국화
형형색색의 국화가
모시래 뜰에 가득하다

 

네발나비 한 쌍이
주황색 국화와
똑같은 색을 띠고
꽃 속에 숨었다
어느 것이 꽃이고
어느 것이 나비인지
알 수가 없다

 

주황색 네발나비는
노란색 국화도
하얀색 국화도
진홍색 국화도
찾지 않는다

 

늦가을 날에
늦게 만난
주황색 네발나비는
사랑이 띄일까 봐
주황색 국화 꽃송이에서
꿀을 딴다
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